Las vacaciones se acercan, y junto con ellas llegan los encuentros familiares, las celebraciones y, cómo no, la comida deliciosa. Para muchas personas, esta temporada…
Hannia Murra6 noviembre 2023
¿Sabías que el hígado graso es una afección cada vez más común y puede ser un obstáculo para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso?…
Hannia Murra16 octubre 2023
La pérdida de peso es un objetivo común en la vida de muchas personas, pero con demasiada frecuencia se aborda de manera fragmentada. En este…
Hannia Murra25 septiembre 2023
La relación entre la celulitis, la obesidad y el bienestar integral va más allá de la apariencia física. Estas condiciones pueden tener un impacto profundo…
Hannia Murra10 septiembre 2023
En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades fundamentales, la medicina alternativa emerge como un enfoque holístico que busca no solo tratar…
Hannia Murra27 agosto 2023
El artículo "Resetea tu organismo" de la revista Hola Colombia, edición especial impresa de mayo 2023, presenta un programa integral llamado Reset40, desarrollado por Hannia…
Hannia Murra5 mayo 2023
Esta es una de las preguntas más frecuentes entre nuestros seguidores y nuestros usuarios, sin embargo, no existe un estándar, y si hablamos de generalidades,…
Hannia Murra24 febrero 2023
“Hola Hannia, tengo el metabolismo lento” “Siento que por más de que intento bajar de peso, no lo logro” “Tengo sueño, pesadez y mi calidad…
Hannia Murra20 enero 2023
Una solución para perder peso de manera segura ¿Cuántas veces te has hecho las mismas preguntas? ¿por qué no bajo de peso? O ¿porque volví…
Hannia Murra13 diciembre 2022